Nang tóc là thành phần quan trọng trong sự phát triển của mỗi sợi tóc, và nếu nang tóc bị tổn thương hay chết, điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về tóc mà chúng ta thường gặp phải. Vậy nang tóc là gì? Tại sao nang tóc lại có nguy cơ bị chết? Hãy cùng khám phá trong bài viết này.
Nang tóc là gì?
Nang tóc là cấu trúc nhỏ nằm sâu trong da đầu, hình ống và có bầu nhú phía dưới. Bầu nhú này đóng vai trò chính trong việc cung cấp dinh dưỡng cho sợi tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh và bóng mượt. Trên thực tế, mỗi người chúng ta có khoảng 100.000 nang tóc. Tuy nhiên, con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố như di truyền, giới tính và chế độ chăm sóc tóc.
Nang tóc là gì?
Biểu hiện của nang tóc bị tổn thương
Việc nhận biết các dấu hiệu nang tóc bị tổn thương rất quan trọng để có biện pháp can thiệp kịp thời. Dưới đây là một số biểu hiện rõ rệt:
- Rụng tóc nhiều: Khi bạn nhận thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường, đặc biệt khi chải hay gội đầu, đó là dấu hiệu cho thấy nang tóc đang bị yếu hoặc không còn khả năng giữ tóc.
- Tóc mỏng và thưa: Nang tóc bị tổn thương thường dẫn đến sự phát triển chậm và yếu của sợi tóc, khiến tóc trở nên mỏng và không còn độ dày như trước.
- Da đầu nhẵn bóng: Các vùng da đầu liên quan đến nang tóc chết thường trở nên bóng bẩy và mất đi sức sống của lông tơ.
- Tóc xơ xác và khó tạo kiểu: Khi nang tóc không hoạt động hiệu quả, tóc sẽ trở nên khô, xơ, dễ gãy và khó giữ nếp.
- Quá trình mọc tóc chậm: Nếu bạn nhận thấy tóc không mọc đúng tốc độ hoặc không mọc lại ở những vùng rụng, rất có thể nang tóc đang bị chết.
Biểu hiện nang tóc bị chết
Nguyên nhân khiến nang tóc bị chết
Nang tóc rất nhạy cảm và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này:
Thiếu dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống không đầy đủ dưỡng chất sẽ làm giảm chất dinh dưỡng cung cấp cho tóc. Đặc biệt, những người ăn kiêng khắt khe hay những cá nhân bị ốm nặng có thể gặp tình trạng này.
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe của nang tóc. Một tâm trạng không ổn định có thể làm cho nang tóc yếu dần.
Tiêu cực kéo dài
Tác dụng phụ của thuốc
Việc dùng nhiều loại thuốc điều trị bệnh có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc. Tuy nhiên, đây là hiện tượng không phổ biến và thường chỉ xảy ra với việc sử dụng thuốc trong thời gian dài.
Tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh
Hóa chất và nhiệt độ
Việc thường xuyên sử dụng hóa chất như thuốc nhuộm, duỗi hay uốn tóc, hay tiếp xúc với nhiệt độ cao có thể gây hại cho nang tóc. Hóa chất phá vỡ cấu trúc bảo vệ tóc, khiến nang tóc bị tổn thương.
Tác động từ hóa chất và nhiệt lên da đầu
Các bệnh da liễu chưa điều trị
Nấm da, bệnh vẩy nến hay các vấn đề về gàu có thể ảnh hưởng đến nang tóc nếu không được điều trị đúng cách, làm thay đổi cấu trúc của nang tóc.
Tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh
Cách khắc phục tình trạng nang tóc bị chết
Dù nang tóc khi đã chết sẽ không thể phục hồi, nhưng chúng ta vẫn có thể thực hiện một số biện pháp để cải thiện và bảo vệ nang tóc tránh bị tổn thương thêm. Dưới đây là một số cách hiệu quả mà bạn nên áp dụng:
Chăm sóc tóc đúng cách
- Lựa chọn các sản phẩm gội và xả phù hợp với loại tóc và tình trạng da đầu.
- Giảm thiểu việc sử dụng các hóa chất độc hại trong sản phẩm tạo kiểu tóc.
- Gội đầu bằng nước ấm và không nên gội quá nhiều lần trong tuần (từ 2-3 lần là hợp lý).
- Chải tóc một cách nhẹ nhàng và tránh kéo mạnh.
Chăm sóc tóc đúng cách
Chế độ ăn uống khoa học
Bổ sung đủ dinh dưỡng là yếu tố quyết định để nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, bao gồm thực phẩm giàu protein, vitamin A, E, C cũng như các khoáng chất như sắt, kẽm và biotin.
Chế độ ăn uống khoa học
Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc từ thiên nhiên
Chọn các sản phẩm thiên nhiên có chứa những dưỡng chất tốt cho tóc và da đầu sẽ mang lại hiệu quả cao hơn trong việc phục hồi nó. Hãy tìm kiếm các sản phẩm có chiết xuất tự nhiên như dầu gội sạch sulfate, sản phẩm chứa vitamins và khoáng chất tự nhiên.
Dầu gội JATLAB Volume Deepclean Scalp
Bạn cũng có thể mát xa da đầu thường xuyên để tăng cường lưu thông máu, giúp nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất hơn.
Kết luận
Tình trạng nang tóc bị chết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của mái tóc mà còn có thể dẫn đến những vấn đề về sức khỏe tóc nghiêm trọng khác. Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về nang tóc cũng như nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả. Đừng quên chăm sóc tóc và làm mới cho mái tóc của mình thông qua những kiến thức bổ ích này từ cosalon.vn!
