Tẩy tóc là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, giúp bạn có được những sắc màu cá tính và mới mẻ. Tuy nhiên, việc tẩy tóc cũng đồng nghĩa với việc bạn đang phải chấp nhận sự tổn thương cho mái tóc của mình. Vậy tóc tẩy có phục hồi được không? Hãy cùng khám phá câu trả lời cho câu hỏi này và những cách chăm sóc tóc hiệu quả ngay sau đây.
Vì sao cần phải tẩy tóc trước khi nhuộm?
Tẩy tóc là quá trình loại bỏ melanin – sắc tố tự nhiên trên tóc bằng các hóa chất chuyên dụng. Melanin được tạo ra bởi cơ thể, quyết định màu sắc tự nhiên của tóc. Khi melanin bị loại bỏ, tóc sẽ chuyển sang màu sáng hơn hoặc có thể trắng, xám. Sau khi tẩy, tóc sẽ được nhuộm với màu sắc mới.
Tóc sau khi tẩy thường mềm hơn và dễ dàng lên màu chuẩn hơn so với tóc đen nguyên thủy. Tuy vậy, quá trình này cũng khiến tóc yếu đi rõ rệt, dễ gãy rụng và thậm chí có thể gây ra tình trạng ngứa da đầu nếu bạn thường xuyên tẩy tóc.
Các cách phục hồi tóc hư tổn do tẩy
Gội đầu đúng cách để phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng
Gội đầu đúng cách để phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng 1
Gội đầu không chỉ để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, mà còn là phương pháp giúp giảm thiểu tác hại của việc tẩy tóc, bảo vệ mái tóc tốt hơn. Trong 48 giờ sau khi tẩy tóc, bạn không nên gội đầu bằng dầu gội thông thường. Phương pháp này có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc. Thay vào đó, hãy sử dụng nước hoặc dầu xả cùng các loại tinh dầu có nguồn gốc tự nhiên để nuôi dưỡng tóc.
- Tránh gội đầu trong 48 giờ sau khi tẩy tóc
Sau đó, bạn có thể gội đầu như bình thường nhưng cần lưu ý các điểm sau để cải thiện tình trạng tóc hư tổn:
- Khi gội, hãy massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 3 phút. Để dầu gội thẩm thấu vào da đầu khoảng 5 phút. Rửa sạch và dùng dầu xả hoặc dầu ủ cho mái tóc trong 15 phút. Cuối cùng, xả sạch tóc với nước ấm vừa phải, không quá nóng hay quá lạnh.
- Không cào xát quá mạnh vào da đầu, điều này có thể khiến tóc trở nên yếu đi. Nên massage nhẹ nhàng mái tóc để giúp nang tóc phát triển tốt hơn.
- Trong trường hợp cần lau khô tóc, hãy dùng khăn mềm mại, tránh xát hoặc vỗ mạnh lên tóc.
- Nên gội 2-3 lần/tuần. Không gội đầu quá thường xuyên để tránh tóc bị tiếp xúc quá nhiều với hóa chất và giữ độ ẩm tự nhiên cho tóc.
Tỉa đuôi tóc thường xuyên
Đuôi tóc thường là nơi chịu nhiều tổn thương nhất sau khi tẩy. Ví dụ, đuôi tóc khô xơ và dễ gãy. Với những thao tác tỉa tóc đơn giản, bạn không chỉ loại bỏ phần tóc hư tổn mà còn kích thích sự phát triển của tóc. Bạn nên tỉa tóc mới tháng ít nhất một lần nhé.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc chuyên sâu
Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc chuyên sâu
Tẩy và nhuộm tóc khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có. Sử dụng các loại dưỡng tóc hoặc mặt nạ ủ tóc là một giải pháp tuyệt vời cho tình trạng tóc hư tổn. Chỉ với các nguyên liệu sẵn có trong gia đình như dầu dừa, dầu olive, dầu quả bơ, mật ong, trứng gà,… bạn có thể sử dụng để cung cấp thêm độ ẩm thẩm thấu sâu vào thân tóc. Mặt nạ ủ tóc không chỉ hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc chắc khỏe hơn.
Hạn chế nhiệt độ quá cao gây ảnh hưởng đến tóc
Hạn chế nhiệt độ quá cao gây ảnh hưởng đến tóc 1
Tóc tẩy có phục hồi được hay không phụ thuộc rất lớn vào việc bạn chăm sóc tóc thế nào. Nếu để tóc ướt và tiếp xúc với nguồn nhiệt cao, tóc càng yếu đi hơn. Vì vậy, hãy để tóc khô tự nhiên sau khi gội và cố gắng hạn chế các tác dụng nhiệt như máy sấy, máy tạo kiểu tóc, đặc biệt là hạn chế uốn tóc. Trong trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc với nhiệt, bạn có thể dùng một lượng lớn dầu dưỡng bên ngoài tóc để tạo một lớp màng bảo vệ tóc trước ảnh hưởng của nhiệt độ.
Sử dụng tinh dầu chuyên dụng phục hồi tóc hiệu quả
Tóc tẩy thường khô xơ và rối. Vì vậy, ngoài việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc, bạn nên dùng thêm tinh dầu dưỡng tóc để tạo điều kiện tốt nhất cho phục hồi tóc tẩy. Các loại tinh dầu cần có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe da đầu và tóc. Bạn có thể tham khảo một số loại tinh dầu phục hồi tóc hiệu quả sau đây:
Tinh dầu Argan – “tinh dầu vàng” cải thiện tóc yếu và hư tổn
Argan là một loại cây quý hiếm ở đất nước Morocco nên giá thành tương đối cao. Tinh dầu Argan được mệnh danh là “tinh dầu vàng” cũng bởi lẻ nó hiếm và công dụng dưỡng tóc tuyệt vời.
Tinh dầu Argan có thành phần chủ yếu là Vitamin E, chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và các acid béo thiết yếu. Công dụng đa dạng như phục hồi sức sống cho tóc, thẩm thấu dưỡng chất sâu trong tóc giúp cải thiện độ đàn hồi và cấu trúc tóc sau khi tiếp xúc với hóa chất, dưỡng ẩm giúp tóc thêm mềm mại bóng khỏe,… Ngoài ra, tinh dầu Argan còn có khả năng chịu nhiệt và giúp tạo lớp bảo vệ tóc khá tốt.
Dầu Jojoba
Dầu Jojoba 1
Tinh dầu Jojoba được chiết xuất từ quả Jojoba có nguồn gốc Nam Mỹ. Tinh dầu này chứa hàm lượng lớn Vitamin B, Vitamin E, các acid béo và các khoáng chất tốt cho tóc như iod và kẽm.
Công dụng chính của dầu Jojoba là cung cấp lượng lớn độ ẩm cho tóc, có khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu. Ngoài ra, nó còn giúp phục hồi cấu trúc tóc bị hư tổn, giảm gãy rụng và hạn chế tóc gãy rụng.
Cách dùng: Bạn nên thoa dầu lên tóc trước khi gội đầu để cho dầu gội không lấy đi quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên tóc và làm khô tóc. Sau khi gội, bạn cũng có thể dùng một ít dầu để massage tóc nhẹ nhàng để tóc trở nên bóng mượt, mềm mại.
Đây là loại tinh dầu rất được chị em săn đón.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết để phục hồi tóc tẩy ngay tại nhà
Cách hiệu quả nhất để phục hồi tóc tẩy tại nhà là chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học. Khi đảm bảo mái tóc được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thì mái tóc sẽ nhanh chóng lấy lại được sức sống. Do đó, để có một mái tóc khỏe mạnh thì cần bổ sung đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất.
-
Protein: tóc được cấu tạo từ 70% là keratin (gồm nhiều loại protein). Bổ sung các thực phẩm giàu protein để có một mái tóc dày mượt như thịt lợn, bò, cá, trứng, sữa,…
-
Omega-3: nuôi dưỡng và bổ sung độ ẩm cho tóc. Omega-3 là thành phần có nhiều trong các loại hải sản như cá hồi, cá thu,…; các loại hạt như hạt lanh, hạt hạnh nhân,…
-
Sắt là thành phần thiết yếu có trong huyết sắc tố. Bổ dung đủ sắt để tăng lượng tuần hoàn cho da đầu, tăng cường mực tóc và phục hồi tóc sau tẩy. Các thực phẩm giàu sắt: cải bó xôi, bông cải xanh, xà lách,…
-
Vitamin nhóm B có nhiều trong bơ, củ cải, bắp cải, đậu nành, đậu lăng,…
Ngoài ra, cần uống nhiều nước và tránh các thực phẩm cay nóng không tốt cho sức khỏe như rượu bia, thức uống có cồn, có ga,… Chúng không chỉ không tốt cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến quá trình phục hồi tóc hư tổn.
Vậy sau tất cả chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Tóc tẩy có phục hồi được không?” Câu trả lời là có thể nhé, với điều kiện bạn chăm sóc tóc đúng cách. Mình tin rằng khi bạn chăm chút tóc cẩn thận và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể thì sau một thời gian ngắn tóc bạn sẽ cải thiện rõ rệt. Nếu sau khoảng hai tháng chăm sóc tóc tẩy mà tóc không chút cải thiện nào thì bạn nên đi thăm khám chuyên gia để được tư vấn và có các giải pháp hỗ trợ chuyên sâu nhé.
